Ik heb even een paar dagen niets van me laten horen.... Ik ben druk met sporten en slapen ;-) Ik werk een schema af zodat ik op mijn manier en op mijn kunnen 'klaar' ben voor de operatie. Tussen 9.00 uur en 9.30 uur ( afhankelijk van hoe ik me voel ) ga ik naar de sportzaal van de fysiotherapeut en stop rond 11.30 uur. Vorige week ben ik 4x geweest en ben daarna volledig uitgeput. Ben tot weinig meer in staat. Ik slaap voor het avondeten en na het avondeten en de nachten zelf maak ik zeker 9 uur.... Ik weet het inmiddels dat mijn lijf zo reageert en toch als ik terugkijk op afgelopen week heb ik naast het sporten thuis ECHT heel weinig gedaan. Het besef is er dan ook weer een beetje en wordt er toch iedere keer onzeker van. Hoe moet dat straks....? Als ik straks mijn werk weer ga oppakken en toch ook wil blijven sporten omdat dat goed voor me is? Voor de Sarco en uiteraard mijn gewicht. Het is plan B dat zegt ook iedereen, maar toch heb ik wat nachtjes de slaap al moeilijk kunnen vatten en krijg ik mijn gedachtes niet altijd stil.
Plan A staat inmiddels al voor de deur of liever gezegd die is al met 1 voet over de drempel. Aanstaande vrijdag staat mijn operatie ( gastric Bypass ) op de planning en ga ik aankomende week nog 3 keer een schema afwerken bij de fysio. Maandag word ik nog hard aangepakt door mijn eigen drill-instructor. Ik heb zoveel gehad aan deze fysiotherapeut, dat is echt niet normaal. Hij beult me af en laat me ook met bepaalde oefeningen weer herstellen. Dinsdag gaan we het afbouwen, woensdag rust en donderdag alleen wat duuroefeningen, zodat ik vrijdag een soort van fit ben en geen spierpijn meer heb. De spanning neemt toe. Dat is een feit. Wil eigenlijk alleen zijn, het met niemand erover hebben, ik wil slapen... vooral niet met me bemoeien. Toch gaat nu iedereen contact met me zoeken en dat is hartstikke lief, maar probeer ook wel goed voor mezelf te zorgen. Gezond eten, veel drinken, sporten en slapen. Ik geloof dat het zelfs een soort trance is.... Me focussen op wat komen gaat en me niet af laten leiden.
Dus als ik niet reageer op berichten etc sorry..... Heb er niet altijd de puf voor om te antwoorden maar weet dat jullie aan me denken. Dank jullie wel!
Als het eenmaal voorbij is dan kan ik echt weer gaan opbouwen en dat is een heel ander gevoel dan wat ik nu heb. Ik sport me gek en ik weet dat ik na vrijdag weer ga aftakelen qua spiermassa. Ik mag 6 weken niet autorijden en niet meer dan 2 kilo tillen. Geen handtas, geen kat, geen stofzuiger, de fruitmand verplaatsen... Ik mag wel stukjes lopen en na 2 weken mag ik op de hometrainer gaan fietsen. Rustig aan maar wil heel graag in beweging blijven, dus dat ga ik allemaal netjes doen. Ook omdat ik bang ben voor de terugval. In ieder geval een hoop onzekerheden, zorgen en inderdaad spanning.... pffff Zen Caroline... Zen... hihi.